Richard Kerschbaumer
Das Buch, das dir endlich sagt, was du hören musst –nicht was du hören willst.
Warum du nicht scheiterst, weil du schwach bist – sondern weil dir Klarheit fehlt.
Das Problem –
und warum du die Schnauze voll hast
Du hast alles probiert. Diäten, Detox, Selbsthass.
Spoiler:
Es lag nicht an dir – sondern am Blödsinn, den man dir erzählt hat.
Du willst abnehmen, aber dein Alltag schreit: 'Vielleicht morgen.'
Motivation? Verschollen seit 2017.
Du weißt, wie es geht – tust es aber nicht.
Die Lösung
Dieses Buch ist kein Ernährungsratgeber.
Es ist dein Tritt in den Hintern als Buchform.
Es hilft dir nicht, brav zu werden – sondern endlich klar
Ehrliche Einblicke statt Kalorientabellen.
Radikale Klarheit statt Motivationstheater
Kein Bullshit – nur das, was wirklich hilft
Über den Autor
„Ich bin Richard. 47. Autor, Selbstversuchskandidat und jemand, der weiß, wie es ist, wenn man sich selbst sabotiert –und irgendwann sagt:
Es reicht.Ich habe dieses Buch nicht geschrieben, weil ich perfekt bin. Sondern weil ich weiß, wie man sich wieder zusammensetzt – ohne sich neu erfinden zu müssen.“
Leserstimmen
„Tolles Buch, sehr humorvoll und gut geschrieben.“„Ein humorvoller Umgang mit einer sensiblen Thematik - locker und amüsant geschrieben. Absolut empfehlenswert!“„Super Buch, sehr leserlich und unterhaltsam“
Noch unsicher?
Lies mal rein. Und dann lies dich selbst neu.
FAQ – Häufige Fragen
Ist das ein Diätbuch?
Nein. Es geht nicht um deinen Körper. Es geht darum, dass du endlich ehrlich zu dir wirst.
Ist das Buch eher sachlich oder unterhaltsam?
Beides. Es tut weh – aber du wirst lachen. Versprochen.
Für wen ist das Buch?
Für alle, die sich Veränderung wünschen – aber keine Lust mehr auf hohle Motivationsfloskeln haben.
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© Richard Kerschbaumer 2025